فوبیا ترس از شب، علائم و روش درمان Noctiphobia
ممکن است شما نیز مانند بسیاری از کودکان دیگر ترس از شب و تاریکی را تجربه کرده باشید. روان‌شناسان این ترس را بخشی از رشد طبیعی کودکان خردسال می‌دانند؛ اما برای نوجوانان و بزرگسالان ترس معمولی نیست. Noctiphobia یا ترس از شب در بزرگسالان می‌تواند یک فوبیا ناتوان‌کننده باشد که بر زندگی اجتماعی، روابط شخصی، […]
افسردگی اساسی چیست؟ آشنایی با روش های درمان افسردگی اساسی
از بزرگترین مشکلاتی که امروزه بشر با آن درگیر شده است، افسردگی می‌باشد. می‌توان گفت تعداد زیادی از مردم جهان هستند که با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند. بنابراین موضوعی بسیار مهم و نیازمند توجه جدی خواهد بود. اختلالی خلقی که باعث احساس غم و اندوه مداوم و از دست دادن علاقه می‌شود، […]
اختلال آنورکسیا نروزا چیست؟ علائم و روش‌های درمان بی اشتهایی عصبی
در دنیای امروز بسیاری از افراد به ویژه زنان و دختران جوان با تأثیرپذیری از دنیای مجازی خواهان اندامی لاغر و متناسب هستند. بیشتر این افراد برای رسیدن به اندام دلخواه خود از رژیم‌های غذایی سخت استفاده می‌کنند؛ اما این محدود کردن بیش از اندازه مصرف غذا می‌تواند تبدیل به اختلال آنورکسیا نروزا شود. این […]
فوبیا ترس از گربه‌ها؛ علائم و روش درمان Elurophobia
یکی از انواع ترس‌های شناخته‌شده که باعث اضطراب‌های شدید و واکنش‌های غیرارادی می‌شود، فوبیا ترس از گربه‌ها یا آیلوروفوبیاست که فرد در هنگام رویارویی با گربه یا حتی فکر کردن به آن دچار ترسی شدید شده و رفتارهای آشفته‌ای از خود نشان می‌دهد. افراد مبتلا به این فوبیا از رفتن به محیط‌های دارای گربه اجتناب […]
زودرنجی چیست؟ علائم و روش های درمان حساس بودن
گاهی اوقات در رابطه با دیگران به مشکلاتی بر می‌خورید که منجر به دلخوری و رنجش شما می‌شود. در این حالت اینکه کمی ناراحت شوید یا حتی گریه کنید مسئله‌ای عادی است. اما اگر یک سری علائم ناشی از دلخوری در شما شدت بگیرند و با کوچک‌ترین حرفی شروع به نشان دادن عکس العمل کنید، […]
فوبیا ترس از سوزن؛ علائم و روش درمان تریپانوفوبیا
غیرممکن است که افراد در طول دوران زندگی خود به هیچ عنوان با سوزن یا آمپول روبه رو نشده باشند. زمانی که سوزن در بخشی از بدن افراد فرو می‌رود، کاملاً طبیعی است که مقداری درد ناشی از سوزن را احساس کنند؛ اما اگر فردی در مقابل این درد واکنش‌های غیرارادی داشته باشد و حتی […]
کنترل خشم؛ 5 روش قطعی کنترل خشم و پرخاشگری
خشم anger احساسی غریزی و طبیعی است که بروز آن به طور هیجانی و ناخودآگاه باعث آسیب به خود فرد و دیگران می‌شود. در این صورت ممکن است نتايجی به عمل آید که پشیمانی سخت به همراه داشته باشد. اکثر اوقات دیده می‌شود که مردان بیشتر بروز خشم را قابل درک می‌دانند و خانم‌ها اما […]
فوبیا ترس از حشرات؛ علائم و روش درمان انتوموفوبیا
انسان‌ها به گونه‌ای آفریده شده‌اند که در برابر برخی از رویدادها واکنش نشان داده و دچار ترس و اضطراب می‌شوند. برخی از ترس‌ها طبیعی است و تقریباً همه ما انسان‌ها در شرایطی خاص با آن‌ها دست و پنجه نرم می‌کنیم، اما زمانی که احساس ترس در وجود فردی از حد تعادل خارج شود، به طوری […]
اختلال کاتاتونیا چیست؟ علائم و روش های درمان اختلال کاتاتونیا
آیا تا به حال اصطلاح کاتاتونیا به گوشتان خورده است؟ احتمالاً این کلمه عجیب برایتان ناآشنا باشد؛ اما باید بدانید که این کلمه به یک اختلال روانی که امروزه بسیار شایع است نسبت داده می‌شود. به دلیل اهمیت بالای کاتاتونیا قصد داریم که در این مقاله درباره آن و روش‌هایی که متخصصین برای درمان استفاده […]
روان رنجوری چیست؟ آشنایی با روش‌های درمان نوروتیزیسم
ممکن است شما از آن دسته افرادی باشید که در روابط فردی و اجتماعی خود اغلب نسبت به مسائل، سریع واکنش منفی نشان می‌دهید. این ویژگی معمولا به عنوان “عصبی بودن”شناخته شده و دیگران نیز آن را یکی از خصوصیات منفی شما می‌دانند. این ناراحتی‌های کوچک می‌توانند عصبانیت‌های نسبتاً شدید و اضطراب را در پی […]
